池田市・川西市・宝塚市の空手&キックボクシング&パーソナルトレーニング
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エビングハウスの忘却曲線で勉強や練習を効率的に!

空手や勉強の上達に悩む方必見!エビングハウスの忘却曲線を利用した効率的な記憶定着法を詳しく紹介。練習ノートの活用法や復習のコツを具体的に解説。24時間利用可能な格闘空手ジム、誠空会で実践し、技術と学力の飛躍的向上を目指そう。科学的アプローチで効果的な学習を。

空手や勉強にも!エビングハウスの忘却曲線を利用した効率的な記憶定着の方法

【初心者向け】上段上受けをイラストで解説

空手の基本技「上段上受け」をマスターしましょう!この記事では、初心者向けに上段上受けの正しいフォームや練習のコツを詳しく解説します。習得するために、ステップバイステップの説明と共に、誠空会のYouTube動画を活用した練習方法も紹介します。基本技をしっかり身につけて、自信を持って次のステップに進みましょう。

【初心者向け】上段上受け

【初心者向け】中段外受けをイラストで解説

空手の基本技「中段外受け」をマスターしましょう!この記事では、初心者向けに中段外受けの正しいフォームや練習のコツを詳しく解説します。習得するために、ステップバイステップの説明と共に、誠空会のYouTube動画を活用した練習方法も紹介します。基本技をしっかり身につけて、自信を持って次のステップに進みましょう。

【初心者向け】中段外受け

空手の種類とルール|寸止め空手とフルコンタクト空手の違いを解説

空手と一口に言っても、その中には多様なスタイルが存在します。今回は、組手のルールを基に空手を分類し、それぞれの特徴について詳しく解説します。空手を始めたいけれど、近くの道場がどのようなスタイルを教えているのかわからない方にとって、参考になれば幸いです。

空手の種類と組手ルールについて|寸止め空手とフルコンタクト空手の違いを解説

【初心者向け】中段横受けをイラストで解説

空手の基本技「中段横受け」をマスターしましょう!この記事では、初心者向けに中段横受けの正しいフォームや練習のコツを詳しく解説します。習得するために、ステップバイステップの説明と共に、誠空会のYouTube動画を活用した練習方法も紹介します。基本技をしっかり身につけて、自信を持って次のステップに進みましょう。

【初心者向け】中段横受けをイラストで解説

【初心者向け】下段払いをイラストで解説

空手の基本技「下段払い」をマスターしましょう!この記事では、初心者向けに下段払いの正しいフォームや練習のコツを詳しく解説します。習得するために、ステップバイステップの説明と共に、誠空会のYouTube動画を活用した練習方法も紹介します。基本技をしっかり身につけて、自信を持って次のステップに進みましょう。

【初心者向け】下段払いをイラストで解説

【10月25日は空手の日】日本の空手の歴史|唐手から空手への変遷とは?

空手は現在、世界中で愛される武道の一つですが、その歴史は非常に深く、そして興味深いものです。この記事では、空手がどのようにして「唐手」から「空手」と呼ばれるようになったのか、その変遷と重要な出来事について詳しく見ていきます。

【10月25日は空手の日】日本の空手の歴史|唐手から空手への変遷とは?

【初心者向け】空手の基本!正しい立ち方を覚えよう!

今回は普段の練習や形でよく出てくる立ち方をまとめました。 名前と立ち方をしっかり覚えて下さいね。 空手の技を行う際には、正しい立ち方がとても大切です。基本的な立ち方をマスターしておくことで、技を効果的に繰り出すことができます。

【初心者向け】空手の基本!正しい立ち方を覚えよう!

【初心者向け】 YouTubeで空手の形を覚えよう!

最近では、家で空手の練習をする人も増えてきました。しかし、どのYouTubeチャンネルを見ればいいのか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか?そこで、私がオススメするのは、全空連のYouTubeチャンネルです。 形は流派によって微妙に異なります。私が所属している誠空会では、糸東流の形を練習しています。全空連のYouTubeチャンネルでは、糸東流以外の各流派の形の動画もアップされています。 他の流派の形と比べてみることも面白いので、ぜひチェックしてみてください。

【初心者向け】 YouTubeで空手の形を覚えよう!

空手の礼儀作法とは?座礼・立礼の意味と武士の思想について

武道や武術を学ぶ上で、礼儀作法は非常に重要です。特に、子供に空手を習わせる保護者の方々にとって、礼儀作法の身に付けは大きな関心事でしょう。本記事では、座礼・立礼の基本と武士の思想に触れながら、空手における礼儀作法について詳しく解説します。 礼儀作法は流派や道場、また国や文化によって異なることがありますので、ここで紹介する方法は一例としてお読みください。

空手の礼儀作法とは?座礼・立礼の意味と武士の思想について
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