パーソナルトレーニング ・ 誠空会 池田総本部
池田のパーソナルトレーニング
格闘技の動きをベースにしたマンツーマン。小池コーチが担当するパーソナルは、体験料0円です。
- 担当
- 小池コーチ
- 形式
- マンツーマン・完全予約制
- 料金
- 1回（90分）会員 ¥5,500
非会員 ¥7,700 - 体験料
- 0円（小池コーチ）
こんな方に
- 普通のジムは、飽きて続かなかった
- 痩せるだけでなく、動ける体になりたい
- マンツーマンでしっかり見てほしい
- 思い切り体を動かして、ストレスを発散したい
誠空会のパーソナルの特徴
格闘技の動きがベースです
ミット打ちやステップで全身を連動させて動きます。マシン中心のパーソナルジムとは違い、体重だけでなく動きそのものが変わります。
その日の体に合わせて
マンツーマンなので、その日の体力と目的に合わせてメニューを組み替えます。細かいフォームも見られます。
1回から試せます
パーソナルチケット（90分）で1回ずつ使えます。続けたい方は、回数無制限のパーソナルフリー（月¥32,000）も選べます。
トレーニングの様子
料金
料金（税込）
| 体験（小池コーチ） | 0円回数や期間の制限はありません |
|---|---|
| 体験（代表 田中） | ¥5,500 |
| パーソナル 1回（90分） | 会員 ¥5,500／非会員 ¥7,700 |
| パーソナルフリー | ¥32,000／月回数無制限・24時間利用 |
| 入会金 | ¥11,000会員になる場合 |
| スポーツ保険 | ¥2,000／年高校生以上 |
くわしくは 料金ページ をご覧ください。
ご予約について
- 予約
- 完全予約制です。LINEまたはカレンダーからご予約ください。
- 持ち物
- 動きやすい服装と飲み物だけで大丈夫です。
- 対象
- 運動経験は問いません。女性・未経験の方も通われています。
体験の流れ
予約する
LINEで目的（ダイエット・体力づくり・護身など）と希望の日をお送りください。カレンダーから日時を選ぶこともできます。
体の状態と目的をお聞きします
体力・目的・通える頻度をお聞きします。動きやすい服装でお越しください。
体験トレーニング
マンツーマンで体験します。プランはその日に決めなくて大丈夫です。
会員の声
先生方が親身で、初心者でも始めやすい雰囲気。丁寧な指導が印象的でした。
N.Aさん（40代・女性）
アットホームな雰囲気で楽しく汗をかけました！運動習慣がなくても、自然に続けられそうです。
N.Kさん（20代・女性）
初心者の私にも、先生はもちろん周りの方々も優しく丁寧に教えてくれて、とても安心できました。
N.Yさん（30代・男性）
体験・ご入会された方からいただいた声です。感じ方には個人差があります。
よくあるご質問
運動経験がなくても大丈夫ですか？
はい。運動が苦手な方こそマンツーマンが向いています。基礎から順番に進めます。
格闘技は怖いのですが…
殴り合いはしません。ミットやサンドバッグが中心で、痛いことやきついことを無理にさせることはありません。
女性でも通えますか？
はい。ダイエットや護身が目的の女性も通っています。マンツーマンなので、周りの目を気にせず取り組めます。
1回だけでも使えますか？
はい。パーソナルチケット（90分）で1回ずつ使えます。会員¥5,500、非会員¥7,700です。
駐車場はありますか？
専用駐車場はありません。近くのコインパーキングをご利用ください。阪急池田駅から徒歩5分です。
アクセス
池田総本部
- 稽古場
- 池田総本部 道場
- 住所
- 〒563-0041 大阪府池田市満寿美町5-8 ドムス池田101
- アクセス
- 阪急宝塚線「池田駅」から徒歩5分
- 駐車場
- 専用駐車場はありません。近くのコインパーキングをご利用ください。
まずは0円の体験から
小池コーチのパーソナル体験は0円です。動きやすい服装でお越しください。