護身術 ・ 誠空会 池田総本部
池田で学ぶ実戦的な護身術
空手とキックボクシングで、距離の取り方・受け・突き・蹴りを体で覚えます。女性や未経験の方も通っています。
- 対象
- 高校生以上（男女・未経験の方も）
- 場所
- 阪急池田駅から徒歩5分
- 月会費
- 男性 ¥11,000
女性 ¥9,900 - 体験料
- ¥2,200
こんな方に
- 夜道や駅で、いざという時にどう動けばいいか不安
- 形だけの護身教室では身につかない気がする
- 女性でも通いやすい道場を探している
- 週1回から、自分のペースで続けたい
誠空会の護身術
空手とキックボクシングの両方から
打撃の組み合わせ、足さばき、間合いの取り方を、空手とキックボクシングの両方から学べます。
相手と向き合う稽古で身につけます
形だけで終わらず、相手と向き合う組手の稽古で、いざという時に動ける体を作ります。
短い期間で集中したい方は
マンツーマンのパーソナルを組み合わせることもできます。マンツーマンで始めたい方は、小池コーチのパーソナル（体験料0円）も選べます。
稽古の様子
クラスと料金
空手・格闘空手（池田総本部）
| 木 | 10:30〜12:00 | 空手（基本・形） |
|---|---|---|
| 木 | 19:30〜21:00 | 格闘空手（投技・柔術・MMA） |
| 土 | 13:00〜15:00 | 格闘空手（投技・柔術・MMA） |
キックボクシング（池田総本部）
| 月 | 19:30〜21:00 | 基礎 |
|---|---|---|
| 火 | 10:30〜12:00 | 基礎〜スパーリング |
| 火 | 19:30〜21:00 | 対人テクニック |
| 水 | 19:30〜21:00 | フィジカル |
| 金 | 10:30〜12:00 | 基礎〜スパーリング |
| 金 | 19:30〜21:00 | 基礎〜スパーリング |
| 土 | 10:30〜12:00 | 基礎〜スパーリング |
| 土 | 19:00〜21:00 | 基礎〜スパーリング |
祝日と、毎月29日〜31日は休講です。
最新の予定は スケジュール をご覧ください。
料金（税込）
| フルタイム | 男性 ¥11,000／女性 ¥9,90024時間利用。大人のクラスに何回でも参加できます |
|---|---|
| デイタイム | ¥7,700／月7:00〜15:00の利用 |
| 入会金 | ¥11,000中学生・高校生は無料 |
| スポーツ保険 | ¥2,000／年高校生以上 |
| 体験料 | ¥2,200ご入会で全額キャッシュバック |
くわしくは 料金ページ をご覧ください。
体験の流れ
予約する
「体験を予約する」から日時を選ぶか、LINEで希望の日をお送りください。
動きやすい服装で道場へ
道着や防具は要りません。Tシャツ・ジャージと飲み物だけお持ちください。
体験
実際のクラスに参加します。見学だけでも構いません。
会員の声
格闘技の奥深さを実感しました。基本のジャブやフックの難しさに驚きました。
K.Kさん（20代・男性）
アットホームな雰囲気で楽しく汗をかけました！運動習慣がなくても、自然に続けられそうです。
N.Kさん（20代・女性）
初心者の私にも、先生はもちろん周りの方々も優しく丁寧に教えてくれて、とても安心できました。
N.Yさん（30代・男性）
先生方が親身で、初心者でも始めやすい雰囲気。丁寧な指導が印象的でした。
N.Aさん（40代・女性）
体験・ご入会された方からいただいた声です。感じ方には個人差があります。
よくあるご質問
体験の費用と持ち物を教えてください
クラス体験は¥2,200（税込）で、ご入会いただいた場合は全額キャッシュバックします。動きやすい服装と飲み物をお持ちください。道着や防具は要りません。
運動経験がなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。未経験から始めた方がほとんどです。基本から順番に教えます。
女性でも通えますか？
はい。女性の会員も通っています。女性のフルタイム会員は月¥9,900です。
週に何回通えますか？
フルタイム会員は、大人のクラスに何回でも参加できます。月会費は回数で変わりません。週1回から始める方も多いです。
駐車場はありますか？
専用駐車場はありません。近くのコインパーキングをご利用ください。阪急池田駅から徒歩5分です。
アクセス
池田総本部
- 稽古場
- 池田総本部 道場
- 住所
- 〒563-0041 大阪府池田市満寿美町5-8 ドムス池田101
- アクセス
- 阪急宝塚線「池田駅」から徒歩5分
- 駐車場
- 専用駐車場はありません。近くのコインパーキングをご利用ください。
まずは一度、体験にお越しください
クラス体験は¥2,200（ご入会で全額キャッシュバック）です。動きやすい服装でお越しください。