空手・武道

空手道は、単なる格闘技ではなく、心と体を鍛える深遠なる哲学を含む武道です。この武道には「守・破・離」という三つの段階があり、それぞれが修行者の成長と進化を示すものです。この記事では、「守・破・離」の哲学に焦点を当て、空手の修行における重要性を探求します。

道場訓は誠空会の指針です。厳しい修行は大変かもしれませんが、努力と挑戦を忘れず、技術の向上だけでなく、心の成長も大切にしましょう。誠空会の仲間と支え合い、共に成長していきましょう。 未来の空手家として誇りを持ち、一緒に素晴らしい道場を築いていきましょう。

空手は、明治38年に沖縄県の学校で採用された教科であり、糸洲安恒によって改良され、体育としての側面を強調されました。彼は、唐手を基礎にピンアンの型を創作し、空手を現代の日本の武道として確立しました。 この記事では、空手が武術から体育へと変遷した歴史を紹介します。

手で物を握るとき、自然と握る方向が人差し指側からになることが多いですが、実は小指側から握ることによるメリットがあることをご存知でしょうか？ 本記事では、拳を握る際に小指側から握ることのメリットや効果、デメリットについて解説していきます。

初めて空手を始める方にとって、何から始めればいいかわからないという人も多いと思います。この記事では、初心者の方が知っておくべきことを詳しく解説します。空手の道着は、正しい着方やたたみ方を知っていることがとても大切です。また、基本となる技や礼儀作法についても理解しておくことが必要です。さらに、自宅での練習に役立つミットについても紹介します。

自宅で格闘技の練習がしたい初心者や親子に向けて、おすすめのミット4種を紹介。キックミット・ダミーミット・スタンディングバッグなど、目的やレベルに応じて最適な選び方と商品リンクを詳しく解説！

格闘技の世界で、パンチ力は勝敗を左右する重要な要素です。しかし、「パンチ力」とは物理学的に見るとどのようなものなのでしょうか？本記事では、パンチ力を物理学の観点から詳細に解説し、その本質に迫ります。空手やキックボクシングで強くなりたい方必見の科学的アプローチを紹介します。

キックボクシングは、海外発祥のスポーツだと思われてる方が多いと思います。 でも、実は日本発祥なんです！しかもルーツは空手です。 ボクシングプロモーターの野口修と日本拳法空手道の創始者である山田辰雄が、ボクシングやムエタイ、空手などを参考に考案したのが発祥といわれています。

空手の起源や伝統を語る際に、頻繁に登場するのが「首里手」「那覇手」「泊手」の三つの流派です。これらの流派は、空手が「唐手」と呼ばれていた時代、さらにはその前身である「手」の時代にまで遡ることができます。この三つの流派は、それぞれ異なる地域で発展し、独自の特徴を持っています。

空手を始めたい、または空手をもっと知りたいと考えているあなた。「沖縄空手って聞くけど、本土の空手と何が違うの？」「沖縄三大流派って何？それぞれどんな特徴があるの？」そんな疑問を持っていませんか？ 本記事では、沖縄空手の三大流派、小林流・剛柔流・上地流の特徴と魅力を徹底解説。沖縄空手の完全ガイド。