武道や格闘技がはじめての方向けの入門記事。空手・キックボクシングの基礎、稽古の流れ、持ち物、心構え、よくある質問など、最初の一歩を踏み出す前に知っておきたい情報をまとめています。
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【保存版】空手・キックボクシング 用具完全ガイド|初心者が最初に揃えるもの
「空手・キックボクシングを始めたいけど、何を買えばいいの?」——道場運営者の視点で、用途別に“最初に揃えるべき用具”を1ページにまとめた完全ガイドです。初めての防具から、自宅で続けるための練習器具まで。目的に合うガイドへ […] -
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空手・武道
【初心者必見】オススメ防具:フルコンタクト空手編
フルコンタクト空手(顔面パンチなし)を始めたばかりの方に向けて、最初に揃えたい防具を紹介します。防具を購入する際の参考にしてください。防具は流派や大会によっては指定されている場合があります。ご確認のうえ購入してください。 -
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空手・武道
【完全ガイド】空手の礼法・道着・基本受け技まで初心者が知るべき全て
初めて空手を始める方にとって、何から始めればいいかわからないという人も多いと思います。この記事では、初心者の方が知っておくべきことを詳しく解説します。空手の道着は、正しい着方やたたみ方を知っていることがとても大切です。また、基本となる技や礼儀作法についても理解しておくことが必要です。さらに、自宅での練習に役立つミットについても紹介します。 -
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空手・武道
キックボクシング
【初心者向け】自宅用ミットおすすめ4選|キックミット・ダミーミットを道場が徹底比較
自宅で格闘技の練習がしたい初心者や親子に向けて、おすすめのミット4種を紹介。キックミット・ダミーミット・スタンディングバッグなど、目的やレベルに応じて最適な選び方と商品リンクを詳しく解説! -
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キックボクシング
【初心者必見】オススメ防具:キックボクシング
キックボクシング初心者必見!安全に楽しむために必要な防具を徹底解説。グローブ、レッグプロテクター、マウスピースなど、初心者が揃えるべき基本防具から対人練習に必要な追加防具まで、選び方とおすすめブランドを紹介。誠空会で安心してキックボクシングを始めましょう。
